Conheça mais sobre as orientações e cuidados pós cirúrgicas para prótese de joelho.
A completa recuperação acontece quando paciente consegue realizar as orientações ofertadas (pós operatório imediato até alta para casa). Nas primeiras 24 ou 48 horas após cirurgia terá um dreno no local da cirurgia onde esta com curativo que não deve impedir a movimentação do joelho (exercitar desde o inicio ajuda na rápida recuperação).
Cuidados no domicílio:
- Exercícios orientados pelo fisioterapeuta (3x ao dia) para auxiliarem na movimentação do joelho;
- Seguir em acompanhamento com fisioterapeuta, para adaptar os exercícios conforme evolução de cada paciente.
ORIENTAÇÕES GERAIS:
- Manter perna operada esticada e elevada (evite travesseiro embaixo do joelho) diminui a dor e inchaço.
- Dormir de barriga para cima com a perna esticada ou de lado, deixando a perna operada para cima.
- Aplicar bolsa de gelo 3 vezes ao dia envolta de saco plástico para não molhar o curativo (diminui o inchaço).
- Tomar banho de forma segura: sentado ou apoiando-se em locais que lhe proporcione segurança (barra). Evite banheiras, pode ter dificuldade para levantar.
- Para utilizar o vaso sanitário, posicione a perna operada esticada para frente.
- Precisará de auxílio para enxugar os pés e vestir-se (calça, meias, sapatos…).
- Quando for preciso se abaixar, coloque a perna operada para trás com o joelho esticado.
ESTAS SÃO AS POSIÇÕES CORRETAS QUE VOCÊ DEVERÁ REALIZAR:
- Levantar da cama – coloque na sua frente, leve a perna operada e depois a outra distribuindo o peso de forma segura.
- Para caminhar utilize muletas ou andador (coloque na frente, leve a perna operada e depois a outra distribuindo o peso e de forma segura).
Para subir e descer degraus:
- Para subir: suba primeiro a perna não operada, depois as muletas, e por último a perna operada.
- Para descer: primeiro desça as muletas, depois a perna operada, e finalmente a perna não operada.
COMO VIAJAR DE CARRO?
- Para entrar e sair do carro, sente-se, e depois gire o tronco colocando as duas pernas ao mesmo tempo para dentro ou para fora
- Para entrar no carro, sente-se com as pernas ainda para fora do carro, e leve as pernas juntas para dentro do carro, girando o tronco. Para sair, faça a mesma coisa..
- Percursos acima de 30 minutos, sentar no banco traseiro colocar a perna esticada para cima do assento.
EM CASO DE DÚVIDA, PROCURE O SEU MÉDICO OU O SERVIÇO
DE FISIOTERAPIA DO HOSPITAL